ニュース

厚切り大根と鶏手羽元のさっぱり煮の作り方【ミツカン公式】

手羽元と大根で作るさっぱり煮です。大根は電子レンジで加熱することで、味しみがしやすくなります!【材料 2人分】鶏手羽元:...
美しさ

美酢のミルク割り、ヨーグルトみたいで美味しいよ。おすすめです。#料理 #ダイエット #健康 #asmr

ざくろ酢 + 牛乳
ニュース

雑穀米で血糖値どれくらい上がるか検証してみた#血糖値測定 #shorts

今日は「雑穀米 vs 白米」で血糖値を比べていきます。以前、白米150gだけを食べたときはかなり大きなスパイクが出ました...
美しさ

簡単10分で韓国料理!豚プルコギの作り方  #料理 #コウケンテツ #レシピ

======================Koh Kentetsu Kitchen(料理研究家コウケンテツ公式チャンネ...
ニュース

少量であっても危険、恐ろしい人工甘味料3選 #健康 #医療 #雑学

美しさ

業務スーパーで絶対買ってはいけない商品3選がやばい…#shorts

ニュース

“食べるとガンに効果ある”!? SNSで拡散の「ビワの種」 農水省は注意呼びかけ「食べないように」【解説】|TBS NEWS DIG

農水省がある呼びかけを行っています。「ビワの種子の粉末食べないで」。その理由は…“食べるとガンに効果がある”という情報が...
美しさ

【保存袋で簡単腸活】乳酸発酵で野菜をたっぷり食べる!家にある材料で作れる驚きの激旨キムチ!

野菜を手軽に食べたい、発酵食品を毎日摂りたい、便利な作り置きにしたい!!そんな願いを叶えるとっておきのレシピをご紹介しま...
ニュース

玄米を研いですぐ極ウマに炊くたった一つのコツと玄米毒?の正体を管理栄養士が解説

もちもちの玄米を炊くコツは研ぎ方にありました。簡単です。研いだ後は水に浸けおくことなく普通に炊けます。0:00 ご挨拶0...
美しさ

日本のチヂミじゃなくて韓国のチヂミ作り方(完璧にマスター編)

紹介した三つのpointだけわかれば簡単にできます!!YouTube●インスタ┃instagram *作ってタグ付けお待...