プーアル茶で『ヘルシーライフ』〔＃３４〕

健康や美容・ダイエットなどに関わる様々な情報を東洋医学を用いて本気でお届け！毎回様々な料理や季節の体調管理、体のケアについてご紹介しています。様々な豪華ゲストも登場。

只今以下のタイトルを配信中❗
「本格シェフが作る美味しく健康な薬膳パスタをおウチで❗作り方を限定披露。」
「９つのドライフルーツで体調管理❗佐野泰之が２ヶ月で５キロダイエット(リバウンドなし❗)を秘伝公開❗」

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皆さま、『プーアル茶』って飲んだことありますか？あまり馴染みはありませんが、実はこれ日本人にピッタリの効果があるお茶なんです。

今日はそんな『プーアル茶』に関するお話。

実はこのプーアル茶、中国に伝わる伝統的な漢方でした。

その効能はなんといっても『コレステロール』を下げること。悪玉コレステロールを綺麗に下げるんです！

さらに「ある成分」でダイエット効果も？？

最後に、水の飲み方についてもお話しています。
アレルギーにも効く「水の飲み方」も実践してみてください！

プーアル茶で体スッキリ、お元気にお過ごしくださいね〜

本編でご紹介しておりました動画はこちらです。
・本当の『水分補給』！〔＃３０〕

・ウーロン茶・緑茶が合う人とは？！〔＃３３〕

#プーアル茶　#ダイエット　#コレステロール