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オートミールは食物繊維たっぷり、低糖質高たんぱくで大人気ですが、食べすぎると意外な落とし穴があるのです。
※このチャンネルは、食や健康に関する有益情報を独自リサーチの上”2chまとめ風”に動画化しております。
※独自リサーチであるため、内容はエンタメとしてご覧ください。
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