発芽玄米を自分で作って、おいしく健康的に食べる！

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販売している乾燥した発芽玄米は、発芽させたものを途中で止めてしまったものです。
本当は、どんな玄米でも自宅で簡単に発芽させることができるんです。
生きているお米なので栄養は損なわず、とってもおいしくいただけますよ。
器を3つぐらい準備すれば毎日、2合ずつとかでローテーションしていただけます。
季節によって夏は1日半ぐらいでできるし、冬は3日以上かかることもありますが、ぜひ、お試しください。