👇レシピはこちら
80歳両親へ届ける仕送り冷凍弁当を作っています。
今日は火を使わずにできる
『エビと春雨の中華スープ』
前回のスープを気に入ってLINEをくれた父。
「また頼みます」と言われて嬉しかった🥹
父の好きなスープのレパートリーを増やしたいから、
これからもいろいろ作ろうと思います☺️
作る人も食べる人も嬉しい
栄養満点のスープなので
よかったら試してみてくださいね✨
…………………………………………………………….
🍱473mlのジップロックのタッパー6個分の分量です。
🍱食べる時はレンジ500wで7分加熱します。
【エビと春雨の中華スープ】
（タッパー6個分）
白菜 1/8個
玉ねぎ 1/2個
しめじ 1株
春雨 30g
エビ 200g
（片栗粉と塩で洗う）
水 1000ml
鶏がらスープの素 大さじ1
塩 ひとつまみ
こしょう 適量
ごま油 小さじ1/2
しょうがチューブ 少量
📝エビは片栗粉と塩で洗って、水気を拭く。
📝春雨は短くカットされているものがおすすめ。
…………………………………………………………….
80歳両親へ届ける仕送り冷凍弁当を作っています。
介護と育児と仕事の両立を試行錯誤している
こぐまです🐻
🍱冷凍してもおいしいレシピ
🍱忙しくても続けられる工夫
🍱同じ想いの人とつながりたい！
いいねやフォロー励みになります✨
あたたかいコメントもありがとうございます🥹
#冷凍弁当 #仕送り冷凍弁当 #冷凍スープ #冷凍ストック #仕送りごはん
Comments