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🔽参考文献
1, 農林水産省, ごはんの栄養分をおしえてください。
https://www.maff.go.jp/j/heya/kodomo_sodan/0011/02-2.html
2, 玄米食がよい理由・玄米の健康パワー
https://www.genmaikoso.co.jp/company/eat.asp
🔽監修医師
1, 小山翔平 (Shohei Oyama): 整形外科専門医, おやま整形外科クリニック院長
https://oyama-seikei.gassankai.com/
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