0:13 そもそも消化不良って？
0:29 消化の仕組み
1:23 小腸の仕組み
1:56 消化不良の原因①過食
2:30 消化不良の原因②体調不良
2:50 消化不良の原因③感染症
3:17 消化不良の原因になる食べ物
5:39 消化不良の予防
8:07 フードファイターの胃って
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胃の調子が良くなくて悩んでいる方多いですよね。ついつい食べてしまう自分の好きなものが消化不良になって、実は胃もたれを起こしているということも。でもそもそも消化不良ってどういう状態なんでしょう？今回は横浜院の東先生に、食べ物の消化するお話から、原因と対策までをを伺いました。
#消化 #消化不良 #胃もたれ
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