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美しさ 【毎日飲んでよかった】確実に血糖値・HbA1cが下がるのに痩せる飲み物TOP10【現役糖尿病内科医】
血糖値・HbA1c・体重が落ちる飲み物何を飲むかは"永遠の課題"ですよね👨⚕️笑【そのだ内科 糖尿病・甲状腺クリニック...
ニュース 9割が知らない?小豆を毎日食べると起きること5選 #雑学 #食の秘密 #食材の効能 #食べ物 #shorts #小豆
9割が知らない?小豆を毎日食べると起きること5選
美しさ 盛岡冷麺が〇〇で出来ている事を知って衝撃を受けるルンルンwwwwww【にじさんじ切り抜き】
元動画ルンルン / Lunlun【にじさんじ】【朝雑】ワサビご飯を食べさせてしまったので己も食べましたよ【ルンルン/にじ...
ニュース 【医師解説】血管キレイに保つ！ココアの健康効果とココアに混ぜると良い食材5選（コレステロール 中性脂肪）
実は、ココアには健康を増進する成分が豊富に含まれていて、その中には血管をいつまでもキレイに保つ成分もあるんです。ココアを...
美しさ 【悪魔のキムチーズキンパ】
㊗️初書籍🎉【やる気１％ごはん】↓ご購入はこちらからお願いします↓（amazonに飛びます）【材料】白ごはん 1合キムチ...
ニュース 【基本】ヨモギのアク抜き＆長期保存法｜草餅やおはぎに！簡単下処理のコツ
ヨモギのアク抜きと長期保存法（天日干し／冷凍）。今回はチャレンジしやすい冷凍保存のやり方をご紹介。これで草餅やおはぎを作...
美しさ 🤩トッポキの作り方🤩本場の本物の屋台のトッポキ（トッポギ）。タレが染み込んでトロトロのトッポキを作りましょう！｜トッポキ 作り方｜トッポギ 作り方
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ニュース うちのもち麦ご飯の炊き方。もち米みたいに香ばしく香るから食欲そそるよ#もち麦#麦ご飯#炊き方#健康生活
研いだ白米２合を炊飯窯にいれ、２合目盛まで水をいれるもち麦100gと水200mlいれて通常炊飯(硬めの仕上がりが好きな方...
美しさ How to go to Bibigo Kitchen Antenna Shop?!
Hello, this is Bibig Kitchen marketer!👋I prepared the "How t...