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【肌活レシピ】鮭と亜麻仁油で肌が変わる!ご飯にもパンにも合う鮭フレーク

鮭の赤い色はアスタキサンチンというポリフェノールです。高級化粧品や美容サプリにも使われる抗酸化物質をおいしく食べましょう...
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『納豆菌を野菜栽培に活かそう』ぐんまモンの菜園生活

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【豆知識】リンゴ酢ではない?アップルサイダービネガーの特徴と健康効果

「アップルサイダービネガーって名前聞くけどリンゴ酢とは違うの?」最近youtubeで「リンゴ酢は健康にいい」という動画が...
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【知らないとヤバイ】リンゴ酢の絶対NGな飲み方! #shorts #薬剤師 #美容 #ダイエット#リンゴ酢

#薬剤師 #美容 #ダイエット#リンゴ酢 #ダイエット
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30秒で作れる基本の三杯酢の作り方

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厚切り大根と鶏手羽元のさっぱり煮の作り方【ミツカン公式】

手羽元と大根で作るさっぱり煮です。大根は電子レンジで加熱することで、味しみがしやすくなります!【材料 2人分】鶏手羽元:...
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雑穀米で血糖値どれくらい上がるか検証してみた#血糖値測定 #shorts

今日は「雑穀米 vs 白米」で血糖値を比べていきます。以前、白米150gだけを食べたときはかなり大きなスパイクが出ました...
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少量であっても危険、恐ろしい人工甘味料3選 #健康 #医療 #雑学

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“食べるとガンに効果ある”!? SNSで拡散の「ビワの種」 農水省は注意呼びかけ「食べないように」【解説】|TBS NEWS DIG

農水省がある呼びかけを行っています。「ビワの種子の粉末食べないで」。その理由は…“食べるとガンに効果がある”という情報が...
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玄米を研いですぐ極ウマに炊くたった一つのコツと玄米毒?の正体を管理栄養士が解説

もちもちの玄米を炊くコツは研ぎ方にありました。簡単です。研いだ後は水に浸けおくことなく普通に炊けます。0:00 ご挨拶0...