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「酵素玄米」と「玄米酵素」、名前が似ているので同じものと思われがちですが、全くの別ものです。今回は、「酵素玄米」と「玄米...

今晩ハムちゃんの動画撮りますよ～($・・)/~~~チャンネル登録お願いします＾＾ツイッターもやってます！twitter:...

今回は古くから病気を治すために使われてきたハーブ、エキナセアの健康効果について解説します。【目次】00:00 冒頭00:...

はちみつレモン煮▼詳しいレシピはこちら▼美味しそう〜！と思ったら、いいねをよろしくお願いします🤲✨今日のレシピは…甘酸っ...

お庭や畑に生えている野草！スギナです。簡単に作れちゃうのに美容やダイエットに効果的！デトックスに良いとされています。春に...

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解説シリーズ。オリーブオイル編です。EVオリーブオイルの傾向で「グリーン」と「ライプ」と言ってますが「Green」（緑）...

自然療法士のルイです！中国ではかなり昔から青梅を薫製して乾燥させたものを「鳥梅（うばい）」と呼んで食欲不振や下痢、嘔吐な...

糖質制限中に食べていいものはどんな物？糖尿病専門医のおススメを一覧表にしてみました＊━━━━━＊━━━━━＊0:00　は...