プルーン効果

プルーンとレーズン、食べてもヤセる方法って？ある？ない？ #Shorts

この動画では、食べてすぐ寝ると太る？、貧血にいい食べ物は？、食物繊維は便秘にいいの？について解説しています。これまでのダ...