玄米炊き方浸水なし

玄米を研いですぐ極ウマに炊くたった一つのコツと玄米毒?の正体を管理栄養士が解説

もちもちの玄米を炊くコツは研ぎ方にありました。簡単です。研いだ後は水に浸けおくことなく普通に炊けます。0:00 ご挨拶0...